Desodorante antitranspirante: 6 mitos e verdades sobre o uso
Confira na nossa lista o que é real e o que é pura lenda a respeito desse produto tão indispensável. O corpo humano tem, em média, 3...
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- 21 de set. de 2019
Olheiras: causas, como tratar e prevenir que elas apareçam
Veja os tipos de olheiras, truques simples para amenizá-las (sem sair de casa!) e dúvidas comuns sobre o assunto. Difícil encontrar quem...
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- 20 de set. de 2019
5 ações para reverter a epidemia de hipertensão
A Sociedade Brasileira de Hipertensão divulgou orientações para reduzir a prevalência de pressão alta. Listamos as que você pode seguir...
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- 17 de set. de 2019
Como aumentar a disposição física?
Ingerir vitaminas do complexo B, dormir melhor e fazer exercícios físicos podem aumentar a energia e melhorar o humor. A combinação de...
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- 14 de set. de 2019
6 dúvidas sobre exames laboratoriais
Uma dica: após a realização dos exames que necessitam de jejum, a alimentação deve ser leve. Quando o médico solicita os exames...
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- 7 de set. de 2019
Ser otimista faz você viver mais, diz estudo; veja 6 dicas
Possibilidade de se viver mais de 85 anos é até 70% maior O otimismo tem efeitos na saúde mental das pessoas, podendo até proteger jovens...
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- 20 de ago. de 2019
Todo exame de sangue precisa ser feito pela manhã?
Ao longo do tempo, criou-se o hábito de se realizar a coleta de sangue para análises clínicas no período da manhã. O que pouca gente sabe...
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- 8 de ago. de 2019
Dia Nacional de Combate ao Colesterol alerta para prevenção das doenças cardiovasculares
O dia 8 de agosto é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, data criada para a conscientização e prevenção de doenças...
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- 6 de jun. de 2019
Melhore a saúde do seu coração com 13 medidas
Mudanças simples podem fazer toda diferença na hora de proteger a saúde do coração. O coração é um dos órgãos mais merecedores de atenção...
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- 2 de mai. de 2019
Mudanças que melhoram sua vida e a do planeta
Não é só da nossa saúde que precisamos cuidar, não. Ao repensar alguns hábitos e tomar atitudes simples, você ajuda o planeta, os outros...
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- 11 de abr. de 2019
Dia difícil no trabalho? Veja 5 dicas para lidar melhor
Ninguém precisa estar bem-humorado todos os dias, mas é sempre bom tentar manter uma boa convivência. Há dias que não é fácil trabalhar,...
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- 7 de abr. de 2019
Dia Mundial da Saúde: 5 dicas simples para você cuidar mais da sua saúde
Manter a saúde em dia em meio à árdua rotina deve ser seu maior desafio. Concorda? É a pressão no trabalho, o trânsito, o filho para...
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- 25 de mar. de 2019
Mitos sobre saúde
Dormir logo após comer causa indigestão É mito! É MITO! Os médicos confirmam: aquela vontade irresistível de tirar uma soneca depois do...
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- 11 de mar. de 2019
Mitos e verdades sobre alimentação das crianças
Respostas para algumas das dúvidas mais frequentes quando o assunto é nutrição infantil Suco de beterraba acaba com anemia? MITO Uma...
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- 15 de fev. de 2019
6 dicas para melhorar sua saúde e bem-estar
Mudar algumas atitudes do nosso cotidiano pode fazer toda a diferença na nossa saúde e qualidade de vida! Pensando nisso, separamos 6...
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- 8 de fev. de 2019
Saiba como proteger sua família da H1N1
A influenza A H1N1 é popularmente conhecida como “Gripe Suína”. Para você entender um pouco mais sobre essa doença, esclareceremos alguns...
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- 5 de fev. de 2019
6 dicas que você precisa conhecer antes de fazer exames de sangue
Na hora que o médico prescreve um exame de sangue, bate logo o desânimo só de pensar no incômodo jejum, que pode chegar até 12 horas. Mas...
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- 1 de fev. de 2019
5 pequenos hábitos para melhorar sua saúde física
Você provavelmente já ouviu falar que hábitos saudáveis, como exercício físico, beber mais de 2L de água por dia, entre tantos outros,...
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- 31 de jan. de 2019
Câncer: sinais e sintomas que devem despertar atenção
O câncer em qualquer parte do corpo pode provocar sintomas genéricos como perda de mais de 6 kg sem fazer dieta, estar sempre muito...
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- 28 de jan. de 2019
8 Pequenos hábitos para melhorar a produtividade e o trabalho
Em uma escala de 1 a 10, como você avaliaria a sua própria produtividade no trabalho? Lembre-se que não importa o quão produtivo você...
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