17 de set. de 2019Como aumentar a disposição física?Ingerir vitaminas do complexo B, dormir melhor e fazer exercícios físicos podem aumentar a energia e melhorar o humor. A combinação de...
14 de set. de 20198 alimentos proibidos para comer antes de dormirAlguns alimentos podem prejudicar seu sono e até engordar se forem consumidos antes de ir deitar. Uma das preocupações ao se alimentar...
14 de set. de 20196 dúvidas sobre exames laboratoriaisUma dica: após a realização dos exames que necessitam de jejum, a alimentação deve ser leve. Quando o médico solicita os exames...
13 de set. de 2019Veja os benefícios em incluir o abacate nas refeiçõesCremosa que só, a fruta mostra, no mercado, na cozinha e nos centros de pesquisa, por que não para de angariar fãs e distribuir saúde...