- 20 de Ago de 2019
Todo exame de sangue precisa ser feito pela manhã?
Ao longo do tempo, criou-se o hábito de se realizar a coleta de sangue para análises clínicas no período da manhã. O que pouca gente sabe é que na maioria dos casos, não há necessidade de ir ao laboratório nas primeiras horas da manhã para realizar os procedimentos solicitados pelos médicos. Mas aí surge a pergunta: e o jejum? Quando o assunto é o preparo para o exame de sangue, a maioria das pessoas se vê sem muitas informações, por isso, não sabem muito bem o que fazer nas
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- 17 de Nov de 2016
10 alimentos superpoderosos para ajudar no controle do diabetes
Se você costumava sofrer para controlar os níveis de açúcar, deixe isso no passado... Adote um estilo de vida saudável e inclua no dia a dia 10 alimentos superpoderosos para ajudar no controle do diabetes; confira:
1. Aveia
Incorpore já a aveia no cardápio, o cereal é rico em fibras, além de ser um carboidrato de baixo índice glicêmico.
2. Feijão e lentilha
Possuem alto teor de fibras e proteínas, além de contarem com a vitamina B1 (tiamina), considerada importante para o
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